Online-Seminar:

IHT zur Verbesserung der Fertilität und während der Schwangerschaft

Viele Paare warten zu lange mit der Familienplanung. Mit zunehmendem Alter sinkt jedoch die Fruchtbarkeit nicht nur bei Frauen, sondern auch die Spermienqualität bei Männern), gleichzeitig steigt das Risiko für Schwangerschaftskomplikationen bei Mutter und Kind. Ein Intervall-Hypoxie-Training (IHT) kann hier die Fruchtbarkeit bei beiden Partnern verbessern, zudem schafft es beste Voraussetzungen für die Geburt und Entwicklung des Kindes.

Im Online-Seminar erfahren Sie, wie Sie das IHT planen und die passenden Trainingseinstellungen für angehende Eltern vornehmen. Sie erhalten Informationen zu sinnvollen Begleitmaßnahmen, wie z. B. Nahrungsergänzungsmittel oder einer Ernährungsumstellung. Außerdem werden Therapien vorstellt, die sich mit dem IHT kombinieren lassen. Am Ende des Seminars sind etwa 30 Minuten für Fragen eingeplant.